שיעורי פילאטיס מכשירים בסטודיו מתקיימים בקבוצות של עד 5 מתאמנים ומיועדים למתאמן הרוצה לחזק ולחטב ולמתאמן הרוצה לשקם ולמנוע בעיות שלד אורתופדיות.
​  
שיטת העבודה בשיעור מבוססת על סבב בין מכשירי הפילאטיס השונים תוך שילוב אביזרים (כמו כדור, חישוק, דיסק מסתובב וכדו') .

פילאטיס מכשירים

יום בוקר ערב
ראשון    מירב
7:30, 8:30, 9:30, 10:30
בת שבע
19:00, 20:00, 21:00
שני
 בת שבע 8:30 ,  סיון 9:30
  הילית
18:00, 19:00, 20:00, 21:00
שלישי אביבית
 7:30, 8:30 ,9:30, 
בת שבע
10:30, 11:30
 סיון
19:00,18:00, 20:00
21:00
רביעי סיון 
8:30, 9:30, 10:30
הילית
18:30, 19:30, 20:30 
חמישי בת שבע
7:15, 8:15, 9:15, 11:15,10:15
מירב
17:30, 18:30, 19:30
ו' בוקר בת שבע
7:30, 8:30, 9:30, 10:30
שבת שלום!

מערכת שיעורים פילאטיס מכשירים

*  יש להודיע מראש על ביטול שיעור על פי התקנון.

**  יפתחו שיעורים נוספים בהמשך לפי בקשתכם!

 
טלפון    0544658606  |  09-7404717       דוא"ל   flowpilatestudio@gmail.com   כתובת   דרך רמתיים 108. הוד השרון
FacebookYoutube